どうも、小野田です。
最近Youtubeで『嫌われる勇気』の本の解説シリーズを出してて、
アドラー心理学について考えることが多くなってます。
あ、Youtubeも見てね！
「目から鱗・・・かと思ったらコンタクトだった」
っていう経験ができるはず。
（↑つまりドライアイ）
今回は、このアドラー心理学を恋愛に当てはめてみようと思う。
恋愛が成功する方法、というよりは、
「嫉妬」とか「不安」への向き合い方って意味で考えてみる。
アドラー心理学を恋愛に当てはめる
とある女性の恋愛相談に乗ってたとき、
「私にはなんの取り柄もないから、どうしたらいいか分かんない」
って言ってたんですよ。
いやいやいや！
あなたそれ、
「私には他の人との違いが何もない」ってこと？
んなわけあるかい！って。
取り柄、って考えるから難しくなる。
ハードル高く感じる。
「こんなの取り柄なんて言えないよ」って気持ちになる。
もっとシンプルでいいのに。
「他の人との違いは何か？」
これでいいじゃん。
たとえば「お洒落が好き」
これだって立派な取り柄だ。
僕はファッションに疎くて、
ユニクロとかGUでシンプルなの買って着てればいいや、
って感じだから、ファッションに詳しい人は純粋にスゲー！って思う。
でも多くの人は、
そういうのを「取り柄」って言わないんだよね。
なんでか？
これをアドラー心理学で考えると、
「保険」をかけてるからだ。
「自分には取り柄がある」って言わなければ、
もし上手くいかなかったとき、自分に言い訳できるから。
「だって自分には取り柄ないんだからしょうがないよね」って。
この思考パターンの裏側には、
【好きになってもらえない＝自分には価値がない】
っていう思い込みがある。
自分に取り柄があると思うことは、
自分に価値があると思うことでもある。
だけど、
好きになってもらえない＝価値がない、
って思い込みがあると、
上手くいかなかったときに自分を否定されることになる。
だったら、最初から取り柄がないことにして
自分には価値がないことにしておけば、
上手くいかなかったときのダメージは少ない。
そういう保険だ。
いやいやいや！
無かったことにするのは取り柄じゃなくて鳥居だけにしとこうよ！
（↑なに言ってんだコイツ）
何が言いたいかっていうと、
そもそも「好きになってもらえない＝価値がない」
の思い込みが違うんだよ。
「合わなかった」
ただそれだけのこと。
恋人に振られたとしても、
価値がないわけじゃない。
”相手の求めてる価値が違ってただけ”なんだよ。
あなたには、価値がある。
あなたには、取り柄がある。
それは間違いない。
取り柄っていうとハードル高く聞こえるけど、
ちょっとしたことだって取り柄。
・服が好き
・マンガが好き
・ゲームが好き
・本が好き
・外で遊ぶの好き
・家で映画観てるの好き
・笑いのツボが浅い
こういうのぜーーんぶ、取り柄。
こういうのも取り柄だってことが腑に落ちれば、
嫉妬の感情も減る。
これを忘れずにいこう。
「嫌われる」とか「振られる」は、
表現が重たいだけだ。
表現を換えれば・・・
あなたが持ってる価値と
相手の”求めてる価値”が違っただけ。
ただ、それだけのこと。
ではでは！
◆LINE＠も好評です◆
技術ばかりに偏るコミュニケーション教材に疑問を感じ、
心×身体×技術
＝コミュニケーション力
そんな信念から、心と身体を整え
伝え方の技術も磨くために、
脳科学、東洋医学、哲学、心理学など
最高レベルの情報を惜しみなく発信してます。
期間限定で電子書籍シリーズもプレゼント中！
コメント
Looking at the surface design and the substance together this site has both right, and a look at luggageledger reinforced that integrated quality, sites where presentation and content reinforce each other rather than fighting are sites with full editorial coherence and this one has clearly invested in both layers in a balanced way.
Beyond the topic at hand this site reads as a small ongoing project of taking writing seriously, and a look at tidalthimble reinforced that project quality, sites that treat publishing as an ongoing serious practice rather than as content production for traffic are sites worth supporting and this one has clearly chosen the serious approach.
Мы долго не хотели признавать, что мой брат болен. Мы уже перестали верить, что сможем его вытащить. Мне ответили: «Приедем через час». срочная детоксикация — это вернуло брата к жизни. Поставил капельницу, ввёл нужные препараты. Брат уснул спокойным сном. вывод из запоя вызов нарколога https://vyvod-iz-zapoya-v-moskve-bqk.ru Там все контакты и цены для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Good quality through and through, no rough edges and no signs of being rushed, and a quick look at pearlparade kept the same polish going, the kind of site that respects its own brand by maintaining consistency across pages which is something I always appreciate as a reader looking for trustworthy information online today.
Но он не заканчивался — день за днём, неделя за неделей. Я не знал, куда бежать и кого просить о помощи. Но трубку сняли, выслушали и сказали: «Выезжаем прямо сейчас». капельница от алкоголя на дому — это было единственное, что сработало. Врач приехал быстро, осмотрел отца. Это был момент, когда я понял, что всё будет хорошо. И я благодарен, что есть такие службы. капельница от похмелья на дому стоимость https://otrezvlenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Там все контакты и цены для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Бывает, что ты не знаешь, как помочь близкому. Именно это я чувствовал, глядя на своего брата. Пока случайно не нашёл в интернете номер службы выезда нарколога. срочная детоксикация — это дало нам надежду. Врач приехал быстро, осмотрел брата, поставил капельницу. Мы расплатились, и врач оставил свой номер. Теперь я знаю, куда звонить, если это повторится. вывод из запоя анонимно недорого https://narkologiya.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для столицы. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Когда я понял, что мой брат больше не может справляться сам. И каждый раз всё глубже уходил в зависимость. Мы нашли наркологическую клинику в области, где работают с такими случаями. анонимная наркологическая клиника — это вернуло брата к жизни. Он прошёл курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. платная наркологическая клиника платная наркологическая клиника Это может спасти жизнь для региона. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая клиника может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!
Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. В больницу он не хотел, а уговоры не действовали. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Воронеже — это дало нам второй шанс. Врач приехал, осмотрел его. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. Всё честно и без скрытых платежей. прокапаться на дому цена https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru Там все контакты и цены для нашего города. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Genuinely changed how I think about a small piece of the topic, which does not happen often online, and a look at vpnveranda added another nudge in the same direction, the kind of writing that earns a small mental shift rather than just confirming what you already thought before reading is a sign of careful thought.
Started imagining how I would explain the topic to someone else after reading, and a look at docksidedeals gave me more material for that imagined explanation, content that improves my own ability to discuss a topic is content that has actually transferred knowledge rather than just decorating my screen for a few minutes.
Ситуация была аховая. Но кто-то из общих знакомых дал телефон врача. Врач приехал, осмотрел его. капельница от алкоголя на дому — это вернуло его к жизни. Анонимно, без учёта. нарколог на дом для вывода из запоя https://vyvod-iz-zapoya-v-krasnoyarske-lno.ru По ссылке — подробная информация для области. Каждый час на счету. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Мысли были только о том, как бы успеть. Его трясло, он не мог говорить. Врач приехал через час — это был самый долгий час в моей жизни. детоксикация — это спасло брата. Брат открыл глаза, когда капельница уже заканчивалась. Всё честно, без обмана. нарколог запой https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Пригодится, если случится беда для столицы. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
A satisfying piece in the way that good meals are satisfying rather than just filling, and a look at drboostlab extended that satisfaction, the metaphor between content and meals is one I find useful and this site reads as a satisfying meal rather than the empty calories that most content provides for casual readers.
Мы долго не хотели признавать, что мой брат болен. Мы уже перестали верить, что сможем его вытащить. Позвонил, объяснил ситуацию. срочная детоксикация — это вернуло брата к жизни. Поставил капельницу, ввёл нужные препараты. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. вывод из запоя вывод из запоя Сохраните, поделитесь, не потеряйте для столицы. Каждый час на счету. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Я испугался, что потеряю его навсегда. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». капельница от алкоголя на дому — это дало нам второй шанс. Врач приехал, осмотрел его. Мы расплатились, и врач уехал. Цена оказалась ниже, чем я думал. срочный вывод из запоя на дому https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для области. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Мы поняли, что справиться сами не сможем. Она боится врачей и отказывается выходить из дома. Соседка рассказала, что есть психиатры, которые приезжают на дом. помощь пожилому человеку — это решило все наши проблемы. Объяснил, как общаться с ней и как предотвращать кризисы. Мы снова можем спать и не бояться за неё. Рекомендую всем, кто столкнулся с подобной ситуацией. вызов психиатрической помощи на дом вызов психиатрической помощи на дом Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Москвы. Это просто, безопасно и действительно помогает.
Мой отец просто перестал быть собой. Он не выходил из комнаты, не разговаривал, почти не ел. Звонок был отчаянным — я уже не верил, что это поможет. Вывод из запоя на дому — это было единственное, что сработало. Врач приехал быстро, осмотрел отца. Мы расплатились, и врач уехал, оставив контакты. И я благодарен, что есть такие службы. поставить капельницу от запоя на дому цена https://otrezvlenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Там все контакты и цены для МСК. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Generally my attention drifts on long posts but this one held it through the end, and a stop at goldenparcel earned the same sustained focus, content that defeats my drift tendency is content with substantive pulling power and this site has demonstrated that pulling power across multiple pieces in a session that has now run quite long actually.
Когда я понял, что мой брат больше не может справляться сам. Но он срывался снова и снова. Мы нашли наркологическую клинику в Красноярске, где работают с такими случаями. центр наркологии — это вернуло брата к жизни. Мы снова видим его улыбку, слышим его голос. Это был последний шаг, но он оказался правильным. консультация нарколога консультация нарколога По ссылке — подробная информация для области. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая клиника может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!
Picked up several practical tips that I plan to try out this week, and a look at screenprintshop added a few more I will be testing alongside, content with practical hooks that connect to my actual life is the kind that earns my repeat attention rather than the merely interesting that I forget within a day.
Бывает, что ты не знаешь, как помочь близкому. Он пил без остановки, перестал выходить из дома. Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Врач будет через час». капельница от алкоголя на дому — это вернуло брата к жизни. А на следующий день он впервые за долгое время вышел на кухню и попросил чай. Цена была названа до выезда, никаких сюрпризов. Теперь я знаю, куда звонить, если это повторится. прокапать от алкоголя на дому https://narkologiya.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Когда я понял, что брат умирает — я понял, что нужно срочно действовать. Как его трясёт и он не может говорить. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Соседка посоветовала: «Вызови нарколога на дом, они выводят из запоя круглосуточно». срочная детоксикация — это спасло моего брата. Поставил капельницу. Брат уснул спокойным сном. Всё честно и без скрытых платежей. вывод из запоя вывод из запоя Там все контакты и цены для Воронежа. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Когда я позвонил в службу, уже не надеялся на чудо. Он пил уже неделю, не вставая с дивана. Врач приехал через час — это был самый долгий час в моей жизни. капельница от алкоголя на дому — это дало мне надежду. Брат открыл глаза, когда капельница уже заканчивалась. Всё честно, без обмана. прокапывание на дому https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Там все контакты и цены для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Когда она перестала узнавать внуков, а по ночам вставала и бродила по квартире. Она боится врачей и отказывается выходить из дома. Дала телефон, и я решил позвонить. помощь пожилому человеку — это вернуло спокойствие в дом. Назначил лечение, дал рекомендации нам, родственникам. Мы снова можем спать и не бояться за неё. Цена оказалась вполне разумной. услуги психиатра на дому https://psikhiatr-na-dom-v-moskve-bmy.ru Там все контакты и условия для Москвы. Это просто, безопасно и действительно помогает.
Bookmark earned and shared the link with one specific person who would care, and a look at totomurah4 got the same targeted share, sharing carefully rather than broadcasting is a discipline I try to maintain and this site is generating shares from me at a sustainable rate rather than the spam rate of viral content.
Reading this prompted me to dig out an old reference book related to the topic, and a stop at bigchequeboutique extended that connection to other sources, content that connects me back to my own existing knowledge rather than asking me to forget it is content with continuity and this site has that continuous quality.
Мы уже думали звонить в морг. Мне ответили: «Выезжаем через час». Не верил, что такое возможно. Вывод из запоя — это дало нам второго шанса. Цена оказалась ниже, чем я думал. лечение запоя на дому лечение запоя на дому Там все контакты и цены для районов. Каждый час на счету. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Picked this up between two other things I was doing and got drawn in completely, and after exceleclipse my original tasks were completely forgotten for a while, content that derails a workflow in a positive way by being more interesting than what you were already doing is rare and worth recognising clearly.
Pleasant surprise, the post delivered more than the headline promised, and a stop at sunnyshipment continued that pattern of under promising and over delivering, the rarest combination on the modern web where most content does the opposite by promising the world and delivering thin recycled summaries instead each time you click on something interesting.
Мы просто смотрели, как он умирает. Он не ел, не спал, не говорил. Мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Москве — это дало нам второй шанс. Поставил капельницу, ввёл нужные препараты. Мы расплатились, и врач уехал. запой помощь нарколога https://vyvod-iz-zapoya-v-moskve-bqk.ru По ссылке — подробная информация для Москвы. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Thanks for keeping things clear and to the point, that is honestly hard to find online these days, and after reading through seasprayshop the message stayed consistent which makes me trust the information being shared more than I usually do on similar pages that cover this same kind of topic.
Started forming counter examples to test the claims and the post handled most of them implicitly, and a look at outletoracle continued that anticipatory style, writers who think two steps ahead of the critical reader save themselves from a lot of follow up work and this writer has clearly internalised that habit consistently.
Мы все надеялись, что он справится сам. Мы боялись заходить к нему, боялись, что он уже не дышит. Но трубку сняли, выслушали и сказали: «Выезжаем прямо сейчас». срочная наркологическая помощь в Москве — это вернуло отца к жизни. Через пару часов отец открыл глаза и слабо улыбнулся. Мы расплатились, и врач уехал, оставив контакты. Теперь я знаю, что делать, если это повторится. поставить капельницу от запоя на дому цена https://otrezvlenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru По ссылке — подробная информация для столицы. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Как его трясёт и он не может говорить. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». срочная детоксикация — это вернуло его к жизни. Поставил капельницу. Мы расплатились, и врач уехал. Это реально работает. вывести из запоя на дому https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru Пригодится, если случится беда для Воронежа. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Я начал искать способ, который реально поможет. Тогда я решил: нужна профессиональная помощь. Врачи объяснили, как проходит лечение, и мы решились. центр наркологии — это вернуло брата к жизни. Он вернулся к работе, к семье, к жизни. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. наркологическая служба наркологическая служба Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Красноярска. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая клиника может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!
Когда она перестала узнавать внуков, а по ночам вставала и бродила по квартире. Мы были в отчаянии, не знали, что делать. Дала телефон, и я решил позвонить. консультация на дому — это вернуло спокойствие в дом. Объяснил, как общаться с ней и как предотвращать кризисы. Мы снова можем спать и не бояться за неё. Цена оказалась вполне разумной. психиатр на дом москва https://psikhiatr-na-dom-v-moskve-bmy.ru Там все контакты и условия для Москвы. Это просто, безопасно и действительно помогает.
Когда я позвонил в службу, уже не надеялся на чудо. А я просто смотрел и ничего не мог сделать. Врач приехал через час — это был самый долгий час в моей жизни. Вывод из запоя на дому — это вернуло его к жизни. Увидел меня, улыбнулся и сказал: «Спасибо, что не бросил». Цена оказалась ниже, чем я думал. выезд на дом капельница от запоя https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
И ты стоишь рядом, но ничего не можешь сделать. Перестал есть, перестал разговаривать. Пока случайно не нашёл в интернете номер службы выезда нарколога. капельница от алкоголя на дому — это был решающий момент. Через пару часов он уже мог говорить и улыбаться. Мы расплатились, и врач оставил свой номер. Теперь я знаю, куда звонить, если это повторится. врач на дом капельница от запоя https://narkologiya.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для столицы. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Bookmark added with a small note about why, and a look at microbrandmart prompted another bookmark with another note, the bookmarks I annotate are the ones I expect to return to deliberately rather than stumble into and this site is generating annotated bookmarks at a higher rate than my usual content sources by some margin.
Ситуация была аховая. Я позвонил, объяснил ситуацию. Через 2 часа он уже сидел и пил чай. срочная детоксикация — это вернуло его к жизни. Цена оказалась ниже, чем я думал. вызов нарколога для вывода из запоя https://vyvod-iz-zapoya-v-krasnoyarske-lno.ru Там все контакты и цены для Красноярска. Каждый час на счету. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Когда он перестал выходить из дома и пил уже неделю — я понял, что нужно срочно действовать. Я испугался, что потеряю его навсегда. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Воронеже — это дало нам второй шанс. Поставил капельницу. Мы расплатились, и врач уехал. Это реально работает. вывод из запоя недорого https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru Там все контакты и цены для области. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Думали, что он сам справится, что это просто период. Когда я нашёл в интернете номер службы выезда нарколога, это был последний шанс. Мне ответили: «Приедем через час». срочная детоксикация — это дало нам второй шанс. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Брат уснул спокойным сном. запой вызов нарколога запой вызов нарколога Пригодится, если случится беда для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя — это реальность, и она работает!
Мы поняли, что справиться сами не сможем. Она боится врачей и отказывается выходить из дома. Дала телефон, и я решил позвонить. Психиатр на дом — это вернуло спокойствие в дом. Объяснил, как общаться с ней и как предотвращать кризисы. Мы снова можем спать и не бояться за неё. Рекомендую всем, кто столкнулся с подобной ситуацией. психотерапевт на дом москва https://psikhiatr-na-dom-v-moskve-bmy.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Это просто, безопасно и действительно помогает.
Но он не заканчивался — день за днём, неделя за неделей. Я не знал, куда бежать и кого просить о помощи. Но трубку сняли, выслушали и сказали: «Выезжаем прямо сейчас». детоксикация на дому — это было единственное, что сработало. Врач приехал быстро, осмотрел отца. Это был момент, когда я понял, что всё будет хорошо. Теперь я знаю, что делать, если это повторится. вывод из запоя вызвать на дом https://otrezvlenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-hst.ru Пригодится, если случится беда для Москвы. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Reading this on the train into work was a better use of the commute than my usual choices, and a stop at trailtrekshop extended that commute reading well, content that improves transit time rather than just filling it is content with practical benefit and this site has earned its place in my morning commute reading rotation.
Я начал искать способ, который реально поможет. Но он срывался снова и снова. Мы нашли наркологическую клинику в Иркутске, где работают с такими случаями. круглосуточная наркологическая помощь в Красноярске — это было то, что действительно помогло. Он прошёл курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Это был последний шаг, но он оказался правильным. клиника наркологии клиника наркологии Это может спасти жизнь для Красноярска. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!
A welcome contrast to the loud takes that have dominated my feed lately, and a look at topaztrail extended that calm voice, content that arrives without yelling has become unusual in the modern attention economy and this site is one of the few places I have found that consistently delivers without raising its voice.
Мысли были только о том, как бы успеть. Он пил уже неделю, не вставая с дивана. Врач приехал через час — это был самый долгий час в моей жизни. капельница от алкоголя на дому — это дало мне надежду. Брат открыл глаза, когда капельница уже заканчивалась. Анонимно, без учёта, без лишних бумаг. вывод из запоя круглосуточно москва вывод из запоя круглосуточно москва Пригодится, если случится беда для нашего города. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!
Took a quick scan first and then went back to read properly because the post deserved it, and a stop at streamingstash kept me reading carefully too, the kind of writing that earns a slower second pass rather than getting skimmed and forgotten is something I value highly when I happen to find it.
Когда я понял, что брат умирает — я понял, что нужно срочно действовать. Как его трясёт и он не может говорить. В больницу он не хотел, а уговоры не действовали. Соседка посоветовала: «Вызови нарколога на дом, они выводят из запоя круглосуточно». выезд нарколога в Воронеже — это вернуло его к жизни. Врач приехал, осмотрел его. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. Всё честно и без скрытых платежей. выведение из запоя https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru По ссылке — подробная информация для Черноземья. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!