人生を変える些細で大きな意識

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こんばんは!かろりぃです。

メルマガ読者の方からよく、
「〇〇するにはどうすればいいですか?」
という相談が来ます。

たとえば、

「ポジティブ思考を身に付けるには、
 どうすればいいですか?」とか、

「どうすれば広い視野が
 持てるようになりますか?」みたいな。

こういう時、
「意識するようにしてください」
としか言いようがないな~、
と思うことが多々あったんですね。

最初は
「いつもとは違うこと(異常)」をするわけだから
疲れるかもしれないけど、

それでも続けて
「異常」→「日常」になったとき、
自然体でそれができるようになってる。

という感覚があったし、
実際、自分はそうしてきたので、
「意識してください」としか言いようがないなって。

ですが、
ここ数日で脳がスパークしまくっていて、
もっとシンプルな方法に行き着きました。

それが、

日常で使う「言葉」を変えること

日本語には「言霊(ことだま)」
という単語があるように、
言葉には、単なる文字情報以上の力が込められています。

自分を奮い立たせたり、
清流のように心を穏やかにしてくれる
「暗示力」があるのです。

そして、
僕らが生きている「今」は、

――――――――――――
これまでの人生での言動が
積み重なった「結果」

――――――――――――

日頃、どんな言葉を使うかによって
心の状態は変わり、心の状態が変われば、
行動も変わります。

言葉が荒れている人は、
穏やかでないし、
行動も雑になってしまいます。

その積み重ねの結果が「今」なのです。

だからこそ、
自分が使う「言葉」を選ぶようにする。

スターバックスコーヒーは、
従業員のことを「パートナー」と呼ぶ。

「そんなのどうでもいいじゃん!」
と思う人もいるかもしれないけど、
こういうのが大切。

人生のことを
そのまんま「人生」と捉えるか、
「物語」と捉えるかで感覚が違ってきます。

あるいは「舞台」でも。

こういうちょっとした「言葉選び」が、
人生を大きく左右するのです。

ではでは、
ありがとうございました(^^)
 
 

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  • 2015 08.09

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管理人

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小野田サトシ

メンタルコーチ

「メンタルが変われば根本から人生の質は激変する」を信念に、メンタルスキルについて発信。

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