【悪しき風潮】「ポジティブ思考で全て解決」は信じるな

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ポジティブ思考を否定するわけじゃないんですが、
どこに対してポジティブに考えるか?
っていうのがズレてると苦しいことになります。


 

好きな人にフラれたり、
受験で失敗したり、仕事でミスしたり。

そんな風に”今”まさに痛い思いしてるのを
幸せに感じるなんてベリーハード
ですよね。

そういうポジティブ思考はズレてる。

嘘ついて苦しくなったり、
なんの反省もしなくて残念なことになります。
 

苦しい思いや痛い思いをしたとき、
”今”をポジティブに考えようとしなくていいんです。

大事なのは、”未来”をポジティブに考えること。
 

僕も過去に大好きだった彼女にフラれたとき、
めちゃくちゃ苦しかったです。

それを「あー幸せー!」って思うなんて無理でした。

ですが、未来に対してならポジティブに考えられます。

「こんな苦しい思いして今は痛いけど、
この経験から学べることは絶対にある。
それで未来の自分はきっと今より成長して、
次の恋人とは今回より幸せになれるはずだ。」って。
 

”今”じゃなくて”未来”をポジティブに捉えるべし。

では、ありがとうございました。
 

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  • 2017 07.24

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小野田サトシ

メンタルコーチ

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