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わたがしライフ

You!演じちゃいなYo!

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どうも、かろりぃです。

昨日、こんな質問が来ました。
~~~~~~~~
最近、
自分は空っぽで空洞でグレーな心でいて、
すごく悩んでいて禿げそうです。
なにをしてもつまらないみたいな。

カロリィさんなら
こんな時どーしますか?
~~~~~~~~

この質問に僕が答えるとしたら、
3つの方法を答えます。
↓↓↓

1.人の限界を見に行く
(物理的に無理なら、YouTubeで)
2.楽しいフリをする
3.いっそ落ち込みまくって、
悲劇のヒロインを演じたナルシストになる

【1.人の限界を見に行く】
これは、たとえば、甲子園を見に行く。
僕の場合はバスケが好きなので、
近場でやってる大会を見に行ってもいいですね。

とにかく、
見ててアドレナリンがドバドバ出るような
体験をしろ!って事です。

ぶっ倒れそうなくらい本気で自分の全てを
出してるような人の姿を見れば、
「自分も何かやろう!」って奮い立てますから。

もし物理的に無理なのであれば、
YouTubeで好きなミュージシャンのLIVE映像を見るのがオススメです。

出来れば、
イヤホン付けて、周りに誰もいない状況で、
目をカッと見開いて耳はちゃんと掃除してから見て・聴きましょう。

【2.楽しいフリをする】
これはかなり強引な方法ですが、
無理にでも楽しい”フリ”をしちゃいましょう。

人は、発する言葉や行動に
心の状態が大きく影響します。

たとえば、
今から「つまんねー」と10回言ってみてください。

・・・

・・・

どうですか?
なんとなく気分が暗くなりましたよね?

表情にも曇りが出てきてるはずです。

じゃあ次は、
「カーニバルだ!」って10回言ってみてください。

・・・

・・・

どうでしょう?
なんか楽しくなってきませんか?

なんとなく、
お祭り気分になってきたのではないかと思います。笑

こんな感じで、
人は発言や行動が気持ちに大きく影響するのです。

【3.悲劇のヒロインを演じてナルシストになる】
これは、2番の方法とは逆で、

――――――――
落ち込んでるのなら、
いっそのこともっと落ち込んで、
悲劇のヒロインを演じよう。

で、
そんな自分に酔いしれて、
落ち込むことをむしろ楽しんじゃおう!

You!演じちゃいなYo!
(↑どこのジャニーry)
――――――――
という方法です。苦笑

発想の転換で、

「暗い気持ち→明るい気持ち」
を目指すのではなくて、

「暗い自分→暗い自分を楽しむ自分」
にしていくわけですね。

後者の方が、
前者よりハードル低そうですよね。

人によっては、
こっちの方が効果あると思います。

さてさて、
心の虚無感を満たす方法として、
僕ならこうする!という答えを3つ挙げたわけですが、
それら全てに共通するコトがあります。

それは、
――――――――
非日常の世界へ飛び込め!
――――――――

言い方を換えると、
いつもと違うことをして、
いつもとは違う刺激を受けろ、ってコトです。

毎日の繰り返しの先に未来があるのです。

それは、
いつもと同じコトしかしていなかったら、
現状は何も変わらないというコトを意味します。

演技でもいいので、
いつもなら絶対にやらないようなコトをやってみましょう。

その参考として、

1.人の限界を見に行く
2.楽しいフリをする
3.悲劇のヒロインを演じてナルシストになる

この3つの方法を紹介しました。

最後に一言・・・・・

You!演じちゃいなYo!
(↑気に入っただけ)

ではでは!笑
ありがとうございました。
またメールしますね。

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